宇多津町で腰痛にお悩みの方へ
腰痛は日本人に非常に多い症状のひとつです。
デスクワークや立ち仕事、家事、育児、スポーツなど、日常生活のさまざまな場面で腰には負担がかかっています。
「朝起きると腰が痛い」「長時間座るとつらい」「立ち上がる時に痛む」「何度もぎっくり腰を繰り返している」などのお悩みはありませんか？
香川県宇多津町の綾鍼灸整骨院では、腰だけでなく全身のバランスや姿勢を確認しながら、腰痛の根本改善を目指した施術を行っています。
腰痛の主な原因
- 長時間のデスクワークや運転
- 立ち仕事による負担の蓄積
- 猫背や反り腰などの姿勢不良
- 骨盤や背骨のバランスの崩れ
- 運動不足による筋力低下
- スポーツや重労働による負担
- 加齢による身体機能の低下
腰痛は単に腰の筋肉だけが原因ではなく、骨盤や股関節、姿勢の乱れが関係していることも少なくありません。
ぎっくり腰にご注意ください
ぎっくり腰は突然発症する急性腰痛です。
朝起き上がる時、重い荷物を持ち上げた時、くしゃみをした時など、些細な動作がきっかけで強い痛みが出ることがあります。
無理に動き続けることで症状が悪化する場合もありますので、
できるだけ早めの対応が大切です。
腰痛を放置するとどうなる？
慢性的な腰痛を放置すると、痛みが長引くだけでなく、身体のバランスが崩れてしまうことがあります。
その結果、
お尻の痛み、足のしびれ、坐骨神経痛のような症状
につながることもあります。
また、腰をかばう動作が増えることで膝や股関節、肩や首にも負担がかかる場合があります。
綾鍼灸整骨院の腰痛施術
当院では痛みのある場所だけを見るのではなく、姿勢や身体の使い方を確認しながら原因を探していきます。
- 国家資格者による丁寧な問診と姿勢分析
- 手技療法による筋肉の緊張緩和
- 骨盤や身体のバランス調整
- 鍼灸施術による血流改善
- 自宅でできるストレッチや運動指導
一人ひとりの症状や生活習慣に合わせた施術をご提案しております。
このような症状はご相談ください
- 慢性的な腰痛がある
- ぎっくり腰を繰り返している
- 長時間座ると腰が痛い
- 立ち仕事で腰がつらい
- 朝起きる時に腰が痛む
- 腰からお尻にかけて痛みがある
- 足にしびれや違和感がある
ご予約・お問い合わせ
綾鍼灸整骨院
〒769-0203 香川県綾歌郡宇多津町浜三番丁25-27（四国健康村向かい）
TEL：
080-8079-8814
営業時間：平日・土曜 9:00～19:00
休診日：水曜・日曜・祝日
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