宇多津町で肩こりにお悩みの方へ
肩こりは現代人に非常に多い症状のひとつです。
デスクワークやスマートフォンの使用、長時間の運転などにより首や肩の筋肉が緊張し、重だるさや痛みを引き起こします。
「肩が重い」「首までつらい」「頭痛がする」「マッサージを受けてもすぐ戻る」といったお悩みはありませんか？
香川県宇多津町の綾鍼灸整骨院では、肩だけではなく全身のバランスを確認しながら、肩こりの根本改善を目指した施術を行っています。
肩こりの主な原因
- 長時間のデスクワーク
- スマートフォンの使用による前かがみ姿勢
- 猫背やストレートネック
- 運動不足による血行不良
- ストレスや自律神経の乱れ
- 骨盤や背骨のバランスの崩れ
肩こりは肩の筋肉だけの問題ではなく、首や背中、骨盤のバランスが影響していることも少なくありません。
肩こりを放置するとどうなる？
肩こりを放置すると、肩や首の痛みだけでなく、
頭痛・眼精疲労・めまい・集中力の低下・睡眠の質の低下
につながることがあります。
また、無意識に痛みをかばうことで姿勢が悪くなり、腰痛や背中の痛みを引き起こすケースもあります。
慢性的な肩こりほど早めのケアが大切です。
綾鍼灸整骨院の肩こり施術
当院では肩こりの原因を確認し、一人ひとりに合わせた施術を行っています。
- 国家資格者による丁寧な問診と姿勢分析
- 手技療法による筋肉の緊張緩和
- 骨格・骨盤バランスの調整
- 鍼灸施術による血流改善
- 自宅でできるストレッチやセルフケア指導
その場しのぎではなく、肩こりが繰り返しにくい身体づくりを目指しています。
このような症状はご相談ください
- 慢性的な肩こりがある
- 肩こりと頭痛が続いている
- 首や肩が重だるい
- パソコン作業で肩がつらい
- スマホを見る時間が長い
- マッサージでは改善しない
- 肩こりで睡眠の質が下がっている
ご予約・お問い合わせ
綾鍼灸整骨院
〒769-0203 香川県綾歌郡宇多津町浜三番丁25-27（四国健康村向かい）
TEL：
080-8079-8814
営業時間：平日・土曜 9:00～19:00
休診日：水曜・日曜・祝日
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肩こりや首こり、頭痛でお悩みの方はお気軽にご相談ください。