テニス肘は、テニスをしている人だけに起こるものではありません。
仕事や家事などで手や腕を繰り返し使うことで、肘周辺に負担がかかり、痛みにつながることがあります。
最初は「少し痛いだけ」と感じていても、無理をして使い続けることで、日常生活の何気ない動作でも痛みを感じるようになることがあります。
「肘の外側が痛い」
「物を持つと肘が痛む」
「タオルを絞ると痛い」
このような症状がある方は肘から先の筋肉をストレッチしてみて下さい。
特に指先の細かい動きが多い方はオススメです。
★店舗情報
みくる整骨院・整体 一宮院～痩身ダイエット・小顔・美容鍼・肩こり・腰痛・足つぼ～
住所 愛知県一宮市定水寺清水49番1
アクセス 国道155号線沿い ニトリ一宮店様から車で約8分
営業時間 平日9時～12時 15時～20時
土曜日9時～13時
休日 日曜日・祝日
★お支払い方法
現金/ PayPay /au PAY/d払い/楽天ペイ/AmericanExpress / DinersClub / Discover / JCB / MasterCard / VISA /中国銀聯/デビットカード
★サービス一覧
整体・鍼灸
【肩こり/首こり/腰痛/ヘルニア/巻き肩/ストレートネック/姿勢矯正/自律神経調整/骨盤矯正/腱鞘炎/膝痛/足底筋膜炎/小顔】
ダイエット
【体質改善/ブライダル/痩身美容】
★公式ホームページ:https://mikuru-seikotsu.com
★ダイエット専用ホームページ:https://mikuru-seitai.com/
★ホットペッパー:https://beauty.hotpepper.jp/kr/slnH000611977/coupon/
★インスタグラム:https://www.instagram.com/mikuru_0610/
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