【座り姿勢】
腰痛の予防には、姿勢をよくすることが大切です。
皆さんは普段どうやって椅子に座っていますか？
NGな座り方をしている方は腰痛の注意です！！
正しい姿勢を心掛けて体の負担を減らしましょう！
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