【ゴールデンライン】
体の『ゴールデンライン』！！
って聞いたことありますか？
これは人の体を真横から見たときに、耳・肩・股関節・膝・くるぶしを結ぶ線がキレイに一直線になっている状態のことを言います。
この状態に近ければ近いほど、体の負担が少ない良い姿勢だと言われています。
一直線ではなくジグザグになってしまうと、肩こり・腰痛、ぽっこりお腹や足のむくみ、また何か作業や動作をしたときに、肩や腰を痛めてしまったり、寝ても疲れが取れない体になってしまいます。
この状態で生活を続けると美容面にも健康面にも悪影響がでてしまうのです。
まずは、自分の姿勢を確認してみて下さい。
当院では歪みの原因である筋肉・骨格にアプローチして『ゴールデンライン』に導きます。
体の痛みや悩みがある方はぜひご相談ください！
公式ホームページ:https://mikuru-seikotsu.com/
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