【食後の眠気】
お昼ご飯を食べた後、午後からも頑張ろうとする気持ちはあるのに、どっと疲れを感じたり眠気に襲われたりすることはないですか？
今日は眠くなってしまう体の働きとそれを防ぐ方法をご紹介したいと思います。
ぜひ参考にしてみて下さい！！
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