【肩コリ】
肩コリの原因をみなさんは知っていますか？
様々な原因がありますが今日はその中でも多い４つの原因についてご紹介致します。
１つ目は姿勢の悪さです。巻き肩や猫背、頭が前に出ると5.6キロある頭を首や肩だけで支えるようになり筋肉が負担となり硬くなる。
２つ目はストレスや自律神経の乱れです。身体が緊張状態になり、リラックスができなくなります。
３つ目は関節の動きの悪さです。関節が上手く動かず、筋肉や靱帯に負担がかかり肩コリを引き起こします。
４つ目は運動不足です。加齢など筋力が低下し姿勢の維持が難しく、不良姿勢、血行不良となり肩コリとなります。
当院では根本原因に問題が無いか独自の検査を行います。原因を見つけたうえであなたの症状を改善していく為に施術を行っていきます。
身体の不調でお困りの方はご気軽にご相談ください！
肩こりを一緒になくしましょう！！
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