「そのうち治るだろう」と放置していた症状が何ヶ月も続いていることありませんか？
一般的に、3ヶ月以上続く痛みは「慢性痛」と呼ばれます。
急なケガや筋肉痛などは、時間の経過とともに自然に回復することもあります。
しかし慢性痛は、日にち薬だけでは改善しにくいケースが多くあります。
その理由として、姿勢や生活習慣が原因である可能性があるからです。
長時間のデスクワーク
スマホ操作の姿勢
運動不足
歩き方など体の使い方のクセ
こうした負担が積み重なることで、筋肉に負担がかかり、痛みを出現させやすくなります。
また、「痛みをかばって他のところが痛くなる」という悪循環が起こることもあります。
慢性痛を放置すると、姿勢の崩れや疲れやすさ、睡眠の質の低下につながる場合もあります。
慢性痛の改善には、筋肉をただ揉むだけではなく、原因となる体のバランスや生活習慣を見直すことが大切です。
「いつものことだから」と我慢せず、早めのケアを心がけましょう。
★店舗情報
みくる整骨院・整体 一宮院～痩身ダイエット・小顔・美容鍼・肩こり・腰痛・足つぼ～
住所 愛知県一宮市定水寺清水49番1
アクセス 国道155号線沿い ニトリ一宮店様から車で約8分
営業時間 平日9時～12時 15時～20時
土曜日9時～13時
休日 日曜日・祝日
★お支払い方法
現金/ PayPay /au PAY/d払い/楽天ペイ/AmericanExpress / DinersClub / Discover / JCB / MasterCard / VISA /中国銀聯/デビットカード
★サービス一覧
整体・鍼灸
【肩こり/首こり/腰痛/ヘルニア/巻き肩/ストレートネック/姿勢矯正/自律神経調整/骨盤矯正/腱鞘炎/膝痛/足底筋膜炎/小顔】
ダイエット
【体質改善/ブライダル/痩身美容】
★公式ホームページ:https://mikuru-seikotsu.com
★ダイエット専用ホームページ:https://mikuru-seitai.com/
★ホットペッパー:https://beauty.hotpepper.jp/kr/slnH000611977/coupon/
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