ダイエットについて調べていくと停滞期という言葉が出てきます。
停滞期とは一時的に変化が見られなくなる期間のことをいいます。
ダイエット開始してから少しずつ体重が減っていたのに最近減らない
ダイエットではよくある事です。
そこで焦って食事の量を極端に減らしてしまうと体重を減らせても
肌荒れや髪質の悪化など美容の面で悪影響が出てしまいます。
対処法はそれぞれの体に合った方法で行うべきですので一概にこれ！
というわけではないですが、チートデイなんかも有効かもしれないですね。
★店舗情報
みくる整骨院・整体 一宮院～痩身ダイエット・小顔・美容鍼・肩こり・腰痛・足つぼ～
住所 愛知県一宮市定水寺清水49番1
アクセス 国道155号線沿い ニトリ一宮店様から車で約8分
営業時間 平日9時～12時 15時～20時
土曜日9時～13時
休日 日曜日・祝日
★お支払い方法
現金/ PayPay /au PAY/d払い/楽天ペイ/AmericanExpress / DinersClub / Discover / JCB / MasterCard / VISA /中国銀聯/デビットカード
★サービス一覧
整体・鍼灸
【肩こり/首こり/腰痛/ヘルニア/巻き肩/ストレートネック/姿勢矯正/自律神経調整/骨盤矯正/腱鞘炎/膝痛/足底筋膜炎/小顔】
ダイエット
【体質改善/ブライダル/痩身美容】
★ダイエット専用ホームページ:https://mikuru-seitai.com/
★ホットペッパー:https://beauty.hotpepper.jp/kr/slnH000611977/coupon/
★インスタグラム:https://www.instagram.com/mikuru_0610/
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