前回は痩せるメカニズムについてお話させていただきました。
※まだご覧になってない方は是非チェックしてみてください。
今回は辛いダイエットについててお話させていただければと思います。
皆様はよくテレビやSNSで
「糖質制限ダイエット！」
とか…
果物だけの
「○○ダイエット！」
とか…
よく見たことはありませんか？
そのダイエットを試した方もいるのではないでしょうか。
結果はいかがでしたでしょうか。
最初は体重が落ちた方もいたかもしれませんが
目標体重に達した方はどれくらいいましたか？
そして継続して続けれた方はどれくらいいましたか？
人が食事で辛いと思うのは
好きなものを食べられないことだと思います。
最初に申し上げますが
みくる整骨院のダイエットは食べる物に関して制限はありません。
お肉はハンバーグでもステーキでもいいですし
お魚はブリなんて今は旬で脂ものってていいですね
お寿司なんて最高じゃないですか。
全部食べていいです。
好きな物が食べられるならダイエットも継続できそうじゃないですか？
でもなんで好きな物が食べられて体重が減るのか…
なぜなら…
当院のダイエットは算数だからです。
え？と疑問に思われた方
↓↓もっと詳しく知りたい方はホームページをご覧ください↓↓
ダイエット専用ホームページhttps://mikuru-seitai.com/
インスタグラム:https://www.instagram.com/mikuru_0610/
当院のダイエットは運動なしで、効率的に脂肪燃焼を行えるようにしていきます。
年齢・体重・男女問わず
3ヶ月で8～10kgのダイエットが可能です！！
・とにかく痩せたい方
・今までいろいろなダイエットで失敗してしまった方
・もっとおしゃれを楽しみたい方
本気で痩せたい方は当院にご連絡ください！
人生最後のダイエットにしてみせます！
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