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骨膜とは骨の表面に付着している膜のことで、ここに筋肉が付いており、最も根っこになる部分です。骨膜整体ではこの一番深い部分まで圧を入れていき、筋肉の繊維と繊維を滑らせて、緩めていきます。そうすることで筋肉が一気に緩み、可動域が改善し、固まっていた筋肉が使えるようになるので、肩こり・腰痛・頭痛・眼精疲労・頚部痛・生理痛など、さまざまな症状を改善することができる手技です。
「骨膜整体」や「小顔矯正」が圧倒的な変化が出る理由は、骨膜からアプローチしているから。それはハンドでアプローチできる中で最も深い場所になっています。骨膜から筋肉を緩めることで、リンパを流しむくみを取るだけではなく、筋肉の硬さや脂肪を燃焼させ、cmレベルでの変化を出すことができる効果抜群の小顔矯正です。
「骨格矯正」を行うと身体の歪みが変化していく
身体の土台となる骨格の矯正を行うことで、背筋が自然と伸びて、猫背や反り腰などの姿勢改善を行うことができます。また、関節への負担が減り、肩こりや腰痛、頭痛などの慢性的な身体の痛みも改善します。身体の歪みがなくなることで内臓が正しい位置に戻り、ヒップアップやバストアップ、O脚、X脚の改善、くびれ効果も期待できます。その他にも、血流やリンパの流れも促進され、便秘や生理痛などの症状改善にも効果的です。
結婚式前など大事な日が控えてる方におすすめな「肩甲骨浮かし」
肩甲骨は上半身全ての動きに関係する骨です。つまりこの骨が動いていないと上半身痩せすることは難しいです。肩甲骨周りには『褐色脂肪細胞』と言って脂肪をどんどん燃やしてくれる細胞がたくさんあります！特にデスクワークの人は猫背姿勢で固まり肩甲骨もガチガチなので、年々痩せにくくなります。なのでまず肩甲骨を圧倒的に変えて、自信持って結婚式などのイベントに備えていきましょう♪
Filamentが目指すのは、ただの整体だけじゃない「美容整体」
背骨が歪んでいると、骨盤や内臓の位置がずれ、血行やリンパの流れが悪くなるので代謝が低下します。また、インナーマッスルが弱いと、姿勢が悪くなり、内臓を支える力が弱まるので、脂肪が燃焼しにくくなります。このような原因で痩せにくくなってしまいがちですが、Filamentでは固まった筋肉をしっかりと緩め、適切なセルフケアのご指導まで行うので、美容面のお悩みや不調が出る前の予防まで行うことが可能です。