パーソナルジム ベストフィード代表の山下裕太です。私は今まで病院にて理学療法士として、5000人以上の腰痛と関わってきました。
患者様と関わる中で「改善する人」と「改善しにくい人」の違いが明らかになっていきました。
それは『適切な運動』が出来ているかです。
腰痛で悩む方を少しでも減らし、健康を届けたいという思いから私はパーソナルジムを開業しました。
私自身も学生時代に腰痛で悩んだ時期があり、スポーツはおろか歩くことすらままならないようになってしまいました。
手術も考えていた中、その時に関わってくれた理学療法士の先生に私を適切な運動が出来る体に整えてもらい、正しい運動も教えてもらい、私の腰痛はみるみるうちに改善。
ぜひ、あなたの治らないと思っていた腰痛を改善して、楽しい人生を歩んでいきましょう！