テレビでも話題！インナーマッスルを鍛える「楽トレ」とは、複合高周波EMSを使い、横になって行う深層の筋肉「インナーマッスル」のらくらくトレーニングです。
従来のEMSは、ほとんどが低周波で皮膚表面から2〜3ミリしか通電できないのに対し、複合高周波は全身の深層筋
（インナーマッスル）をしっかりトレーニングできるほど、奥深くまで通電します。
※CMでよくあります「sixpa○」は、低周波で筋肉の表面しか作用しませんが、当院の楽トレは高周波により深層の筋肉まで通電しインナーマッスルを鍛え、内臓を支える筋肉を引き締めます。
★インナーマッスル（深層筋）は、体の土台を成している重要な筋肉ですが、
深部にあるため自分で意識して鍛えることが難しく、10代後半をピークに多くの方が衰えて弱くなっています。
このインナーマッスルが衰えると、姿勢が崩れたり、さまざまないたみ、不調、肥満の原因になります。
★楽トレをすることで、体幹をしっかり強化し、身体をしっかり安定させ歪みを矯正、体の辛さを緩和に導いていきます。
いたみの出にくい体を作るには、インナーマッスルを鍛え、内臓を支える筋肉が引き締まり、体幹が整うことで姿勢が整い、代謝の向上へ導きます。